Ананасовый смузи


Просмотров:185



Категория: Напитки и коктейли Размер шрифта: больше+ / меньше-

Напитки и коктейли

Ананасовый смузи

Ананасовый смузи

  • Ананас 1 стакан
  • Апельсиновый сок 1/2 стакана
  • Ананасовый сок 1/2 стакана
  • Бананы 1/2 штуки
  • Время приготовления — Средне

  • 52 Калорийность
  • 0.7 Белки
  • 0.2 Жиры
  • 11.5 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
  • 1 Порежьте ананас и банан на небольшие кусочки. Заморозьте.

    2 В блендере смешайте ананасовый и апельсиновый соки и замороженные фрукты. Измельчите до однородной массы и разлейте по стаканам.

    Добавлено » Светлана
    Оставьте свой комментарий

    CAPTCHA *

    Вверх