Котлеты из рыбы


Просмотров:248



Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

Котлеты из рыбы

Котлеты из рыбы

  • Филе рыбы 500 г
  • Молоко 1/2 стакана
  • Хлеб белый 100 г
  • Панировочные сухари 3 столовые ложки
  • Растительное масло 2 столовые ложки
  • Сливочное масло 20 г

Время приготовления — Средне

  • 176 Калорийность
  • 12.5 Белки
  • 8.7 Жиры
  • 12.2 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Рыбное филе пропустите через мясорубку, смешайте с хлебом, размоченным в молоке, солью, перцем и пропустите через мясорубку еще раз.

2 В рыбную массу добавьте размягченное сливочное масло, хорошенько перемешайте, сделайте котлеты и обваляйте их в сухарях.

3 Обжарьте котлеты с двух сторон на растительном масле. Если котлеты не готовы, дожарьте их 5-7 минут в духовке.

Наташа Селезнева
Добавлено » Наташа Селезнева
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх