Крабовые котлеты


Просмотров:286



Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

 

Крабовые котлеты

Крабовые котлеты

  • Крабовые палочки 300 г
  • Панировочные сухари 1 стакан
  • Яйцо 1 штука
  • Сыр твердый 50 г
  • Сметана 2 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Время приготовления — Средне

  • 207 Калорийность
  • 9.1 Белки
  • 5 Жиры
  • 33 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Крабовые палочки мелко нарежьте или порубите в блендере. Взбейте яйцо со сметаной и смешайте с крабовыми палочками.

2 Добавьте тертый сыр, 3 столовые ложки панировочных сухарей и приправьте.

3 Сформируйте плотные котлеты, обваляйте в панировке и обжаривайте на умеренном огне до румяной корочки.

Добавлено » Светлана
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх