Креветки и гребешки в медовом маринаде


Просмотров:204



Категория: Закуски Размер шрифта: больше+ / меньше-

Креветки и гребешки в медовом маринаде

Креветки и гребешки в медовом маринаде

  • Креветки 500 г
  • Морские гребешки 250 г
  • Мед 3 столовые ложки
  • Соус барбекю 3 столовые ложки
  • Соевый соус 2 столовые ложки
  • Шерри 2 столовые ложки

Время приготовления — Средне

  • 115 Калорийность
  • 16.3 Белки
  • 1.1 Жиры
  • 9.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Замочите 8 деревянных палочек в воде на 30 минут.

2 Очистите креветки, оставляя хвосты. Очистите гребешки, оставляя икру.

3 Наденьте креветки и гребешки на палочки (по 2 креветки и 3 гребешка) и сложите в миску. Смешайте мед, соевый соус, соус барбекю и шерри и вылейте на шашлычки. Закройте и поставьте в холодильник на 3 часа, или всю ночь.

4 Разогрейте гриль. Слегка смажьте маслом и жарьте, поворачивая, 5 минут до готовности, иногда смазывая маринадом.

Добавлено » Светлана
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх