Курица с начинкой из трав



Категория: Закуски Размер шрифта: больше+ / меньше-

Курица с начинкой из трав

Курица с начинкой из трав

  • Куриная грудка 8 штук
  • Шпинат 250 г
  • Сыр рикотта 200 г
  • Репчатый лук 1 головка
  • Яйцо 1 штука
  • Сливочное масло 15 г
  • Зелень 15 г
  • Петрушка 45 г

Время приготовления — Средне

  • 100 Калорийность
  • 18.3 Белки
  • 2.5 Жиры
  • 0.7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Обжарьте мелко нарезанный лук в сливочном масле до мягкости, смешайте с приготовленным шпинатом, добавьте рикотту, взбитое яйцо, нарезанную петрушку, нарезанную свежую зелень.

2 Начините этой смесью грудки, аккуратно раскладывая ее под кожу. Переложите курицу в смазанную маслом форму и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке полчаса.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Рейтинг: 0
Добавлено » alina

Оставьте свой комментарий

Вверх