Маринованные куриные крылышки


Просмотров:205



Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

Маринованные куриные крылышки

Маринованные куриные крылышки

  • Куриные крылья 12 штук
  • Соевый соус 1/2 стакана
  • Вино белое сухое 1/2 стакана
  • Репчатый лук 1 штука
  • Карри 3 чайные ложки
  • Имбирь тертый 1 чайная ложка
  • Чеснок 1 зубчик

Время приготовления — 20 мин.

  • 154 Калорийность
  • 14.1 Белки
  • 8.8 Жиры
  • 2.7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Лук с чесноком измельчите на мясорубке или в комбайне.

2 Все ингредиенты смешайте в полиэтиленовом пакете и оставьте мариноваться на 3 часа или на ночь в холодильнике.

3 Достаньте крылышки, обсушите и готовьте на гриле или в духовке на решетке при 250 градусах 15-20 минут.

Наташа Селезнева
Добавлено » Наташа Селезнева
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх