Омлет с сыром


Просмотров:235



Категория: Омлеты и яичницы Размер шрифта: больше+ / меньше-

Омлет с сыром

Омлет с сыром

  • Яйцо 3 штуки
  • Молоко 3 столовые ложки
  • Сыр 50 г
  • Хлеб белый 50 г
  • Растительное масло 1 столовая ложка

Время приготовления — Средне

  • 191 Калорийность
  • 9.4 Белки
  • 12.5 Жиры
  • 9.4 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Мякоть белого хлеба обмакните в молоке, разомните, добавьте сырые яйца и хорошенько взбейте ложкой.

2 Добавьте натертый сыр, посолите, перемешайте, вылейте на горячую сковороду с маслом и жарьте, как обычный омлет.

3 Омлет будет очень пышным, если половину белков отделить, взбить в пену и перед запеканием смешать с приготовленной массой.

Добавлено » Светлана
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх