Салат из ананасов с авокадо и красным луком


Просмотров:166



Категория: Салаты Размер шрифта: больше+ / меньше-

Салаты

Салат из ананасов с авокадо и красным луком

Салат из ананасов с авокадо и красным луком

  • Ананас 1 штука
  • Авокадо 1 штука
  • Красный лук 1 головка
  • Кинза 1/4 стакана
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Уксус винный белый 1 столовая ложка
  • Соль 3/4 чайные ложки
  • Перец черный молотый 1/2 чайные ложки

Время приготовления — 15 мин.

  • 109 Калорийность
  • 0.9 Белки
  • 6.6 Жиры
  • 11.5 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Очищенные ананас и авокадо нарежьте кубикам, а лук — очень тонкими полукольцами. Мелко порубите кинзу.

2 Соедините все ингредиенты, приправьте солью и перцем, добавьте уксус с маслом и перемешайте.

12nicks
Добавлено » 12nicks
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх