Салат из фасоли


Просмотров:396



Категория: Салаты Размер шрифта: больше+ / меньше-

Салаты

Салат из фасоли

Салат из фасоли

  • Фасоль 1 стакан
  • Морковь 3 штуки
  • Салат зеленый 200 г
  • Корень сельдерея 75 г
  • Растительное масло 2 столовые ложки
  • Горчица по вкусу
  • Уксус по вкусу
  • Сахар по вкусу

Время приготовления — 40 мин.

  • 93 Калорийность
  • 3 Белки
  • 5.3 Жиры
  • 8.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Предварительно замоченную фасоль отварите, откиньте на сито и охладите.

2 Морковь отварите и нарежьте кубиками, а очищенный сельдерей тонко нашинкуйте соломкой. Добавьте промытый, нарезанный зеленый салат и хорошенько перемешайте.

3 В салатник положите горчицу, соль, сахар, все это разотрите, постепенно подливая растительное масло, а затем и уксус.

4 Подготовленные продукты переложите в салатник, перемешайте и украсьте листьями салата.

12nicks
Добавлено » 12nicks
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх