Салат из козьего сыра с инжиром


Просмотров:316



Категория: Салаты Размер шрифта: больше+ / меньше-

Салаты

Салат из козьего сыра с инжиром

Салат из козьего сыра с инжиром

  • Помидоры черри 12 штук
  • Инжир 4 штуки
  • Оливковое масло 6 столовых ложек
  • Пармская ветчина 100 г
  • Красный лук 1 головка
  • Руккола 100 г
  • Сыр козий 100 г
  • Уксус бальзамический 2 столовые ложки
  • Оливки 12 штук
  • Соль по вкусу
  • Перец белый молотый по вкусу

Время приготовления — 25 мин.

  • 179 Калорийность
  • 4.9 Белки
  • 15.4 Жиры
  • 5.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Ветчину нарежьте ломтиками и слегка обжарьте на сухой сковороде.

2 Инжир нарежьте дольками, а лук тонкими полукольцами.

3 Перемешайте ветчину и инжир с листьями рукколы. Добавьте лук, нарезанные пополам помидоры и оливки и тертый козий сыр.

4 Заправьте салат оливковым маслом, смешанный с бальзамическим уксусом, солью и перцем.

12nicks
Добавлено » 12nicks
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх