Салат из курицы с сухариками


Просмотров:258



Категория: Салаты Размер шрифта: больше+ / меньше-

Салаты

Салат из курицы с сухариками

Салат из курицы с сухариками

  • Пекинская капуста 1/2 штуки
  • Хлеб белый 200 г
  • Помидоры 2 штуки
  • Сыр 150 г
  • Майонез 4 столовые ложки
  • Укроп 1 пучок
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Уксус бальзамический 1 столовая ложка
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль по вкусу

Время приготовления — 30 мин.

  • 144 Калорийность
  • 4.2 Белки
  • 8.7 Жиры
  • 12.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Куриное филе промойте, нарежьте на небольшие кусочки и обжарьте на растительном масле с измельченным чесноком.

2 Помидоры нарежьте кубиками. Салат промойте, обсушите и мелко порежьте.

3 Для приготовления соуса натрите сыр на мелкой терке. Взбейте растительное масло с уксусом, добавьте майонез, сыр и посолите.

4 Нарежьте хлеб кубиками и подсушите в духовке.

5 Перемешайте все ингредиенты, заправьте салат, посыпьте рубленой зеленью и сухариками.

12nicks
Добавлено » 12nicks
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх