Салат с креветками и кунжутом


Просмотров:317



Категория: Салаты Размер шрифта: больше+ / меньше-

Салаты

Салат с креветками и кунжутом

Салат с креветками и кунжутом

  • Королевские креветки 300 г
  • Огурцы 2 штуки
  • Помидоры 3 штуки
  • Салат зеленый 1 пучок
  • Лимоны 1/2 штуки
  • Кунжутные семечки 3 столовые ложки
  • Перец красный сушеный 1/2 штуки
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу

Время приготовления — 20 мин.

  • 98 Калорийность
  • 7.3 Белки
  • 6.3 Жиры
  • 2.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Овощи крупно порежьте, салат нарвите на куски.

2 Доведите до кипения сильно соленую воду с красным и черным перцем, оливковым маслом и половинкой лимона. Добавьте креветки, доведите до кипения и варите 5 минут.

3 Готовые креветки очистите и смешайте с овощами.

4 Посыпьте кунжутными семечками и заправьте майонезом.

12nicks
Добавлено » 12nicks
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх