Свинина с чесноком и сыром


Просмотров:275



Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

Свинина с чесноком и сыром

Свинина с чесноком и сыром

  • Свинина 750 г
  • Томатная паста 250 г
  • Сыр 150 г
  • Соевый соус 5 столовых ложек
  • Чеснок 10 зубчиков
  • Соль по вкусу
  • Зелень по вкусу

Время приготовления — 1 час.30 мин.

  • 189 Калорийность
  • 12.4 Белки
  • 13.6 Жиры
  • 5.1 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Мясо отделите от косточки и порежьте на порционные кусочки. Отбейте, посолите и приправьте с обеих сторон.

2 Мясо выложите в кастрюлю, каждый кусочек промажьте соевым соусом, томатной пастой и оставьте на 10–15 минут.

3 Мясо выложите на противень, промазанный подсолнечным маслом. Готовьте мясо 30-40 минут в разогретой духовке. В это время порежьте чеснок на дольки и мелко потрите сыр.

4 Когда мясо подрумянится — выложите на него кружочки чеснока и оставьте еще на 10 минут. Затем выключите духовку и посыпьте мясо сыром. Готовое мясо украсьте зеленью.

Добавлено » Светлана
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх