Таратор с йогуртом и грецкими орехами


Просмотров:189



Категория: Супы Размер шрифта: больше+ / меньше-

Таратор с йогуртом и грецкими орехами

Таратор с йогуртом и грецкими орехами

  • Йогурт натуральный 500 г
  • Огурцы 150 г
  • Грецкие орехи 60 г
  • Укроп 2 столовые ложки
  • Растительное масло 15 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль по вкусу

Время приготовления — Средне

  • 117 Калорийность
  • 4.8 Белки
  • 9.1 Жиры
  • 3.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Огурцы мелко нарежьте и переложите в миску. Добавьте йогурт, измельченные грецкие орехи и измельченный чеснок. Хорошо перемешайте.

2 Затем добавьте масло, укроп и соль по вкусу. Хорошо перемешайте и подавайте, посыпав укропом.

lansala
Добавлено » lansala
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх