Яблочный йогурт с малиной и ежевикой


Просмотров:436



Категория: Завтраки Размер шрифта: больше+ / меньше-

Завтраки

Яблочный йогурт с малиной и ежевикой

Яблочный йогурт с малиной и ежевикой

  • Малина 250 г
  • Йогурт 250 г
  • Яблочный сок 250 мл
  • Ежевика 50 г
  • Мед 2 столовые ложки

Время приготовления — 10 мин.

  • 63 Калорийность
  • 2 Белки
  • 1.2 Жиры
  • 12.4 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Все ингредиенты загрузите в блендер, перемешайте до однородности и процедите.

2 Перед подачей слегка охладите. Перемешайте и украсьте ягодами малины и ежевики.

3 Яблочный йогурт с малиной и ежевикой готов, приятного аппетита.

Елена Литвякова
Добавлено » Елена Литвякова
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх