Запеченный лосось с кленовым сиропом



Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

Запеченный лосось с кленовым сиропом

Запеченный лосось с кленовым сиропом

  • Филе лосося 700 г
  • Кленовый сироп 1 стакан
  • Соевый соус 0,3 стакана
  • Перец черный свежемолотый 1/4 стакана
  • Растительное масло по вкусу

Время приготовления — Средне

  • 202 Калорийность
  • 13.6 Белки
  • 4.2 Жиры
  • 25.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Рыбу порежьте на небольшие куски.

2 В небольшой миске смешайте кленовый сироп и соевый соус. Добавьте рыбу, хорошо перемешайте, накройте и поставьте в холодильник на сутки.

3 Разогрейте духовку до 260 градусов. Смажьте маслом лист фольги и выложите на противень.

4 Насыпьте перец в небольшую тарелку и обваляйте в нем куски рыбы. Выложите на противень и поставьте в духовку на 3-4 минуты до готовности. Подавайте немедленно.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Рейтинг: 0
В записи нет меток.
Лилия
Добавлено » Лилия
Смотрите так же

Оставьте свой комментарий

Вверх