Жареный цыпленок


Просмотров:207



Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

Жареный цыпленок

Жареный цыпленок

  • Цыпленок 1 штука
  • Соль по вкусу
  • Оливковое масло по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Время приготовления — 1 час.10 мин.

  • 183 Калорийность
  • 17.6 Белки
  • 12.3 Жиры
  • 0.4 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Хорошо просушите цыпленка бумажным полотенцем. Натрите внутри и снаружи солью и перцем. Затем смажьте оливковым маслом.

2 Выложите птицу на смазанный оливковым маслом противень и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на час, каждые 15 минут поливая его вытопившимся жиром. За несколько минут до готовности включите гриль и подрумяньте кожицу.

Лилия
Добавлено » Лилия
Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх