Зразы мясные, фаршированные омлетом


Просмотров:16


Категория: Вторые блюда Размер шрифта: больше+ / меньше-

 

Зразы мясные, фаршированные омлетом

Зразы мясные, фаршированные омлетом

  • Говядина 150 г
  • Хлеб белый 20 г
  • Яйцо 0,3 штуки
  • Сливочное масло 15 г
  • Молоко 15 мл

Время приготовления — Средне

  • 221 Калорийность
  • 15 Белки
  • 15.5 Жиры
  • 5.1 Углеводы
  • на 100 гр. продукта

1 Мясо прокрутите через мясорубку, добавьте хлеб, 5г масла и приготовьте мясной фарш.

2 Яйца хорошенько взбейте веничком, смешайте с молоком, вылейте на смазанную маслом сковороду, доведите до готовности, охладите и нарубите.

3 Из мясного фарша сформируйте две круглые лепешки, на середину лепешек положите омлет и соедините края.

4 Зразы отварите на пару и подавайте с кусочком масла или молочным соусом.

0
like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Автор публикации

не в сети 3 года

Лилия

Лилия 25
Комментарии: 0Публикации: 141Регистрация: 07-10-2014

Оставьте свой комментарий

CAPTCHA *

Вверх
Авторизация
*
*

CAPTCHA *


Регистрация
*
*
*

CAPTCHA *


Генерация пароля

CAPTCHA *